如何增强自己的第六感|

如何增强自己的第六感

增强第六感的方法如下：

充分放松，让大脑没有压力。如果一直沉浸在工作中，第六感很难提升。对于第六感来说，让大脑放松处于阿尔法脑电波状态是最好滋生第六感的条件；

开放与相信的态度，能与第六感联通。第六感需要拥有开放的态度，不要怀疑是否拥有第六感能力或者能不能获得第六感信息。第六感不可能在一个充满怀疑的大脑中成长，需要给自己信心，让自己有时间与第六感对话，这样第六感往往也会带来意外惊喜；

沉浸在大脑中，有意识觉醒的生活。沉浸在大脑中，进入深层的意识状态，越往深处，大脑深层状态越具有很多丰富的内容，也能帮助大脑迅速与第六感融合在一起。

如何增强自己的自信心

改变你的外部形象，比如你的穿着，你的卫生。如果你对自己的穿着很满意，对提升你的自信将会有很大的帮助。

改变你的思维方式。遇到任何事情，用积极的态度去对待，你就会有力量、有自信。而不是抱怨，和推卸责任，总是想把自己置身事件之外。让乐观的情绪支配你的行动，并形成一种习惯，你的自信就会建立起来。

常言说，仆人面前无伟人。如果你走进你所仰慕人的生活里，你也许会发现他们和我们一样，他们也是很普通的人，也有缺点和我们看不惯的习惯。与人沟通与交谈后，你就不会执着的去认为我不行，也就不会去在意成功与否，会看淡很多事情，也就不会太苛刻自己。

当我们意识到要有自信的时候，也许我们会刻意去模仿或跟随你所敬仰的人。但是当你真正有自信的时候你就不会把他们的行为与语言、穿着放在心里，而是遵从自我的感觉。记住，丧失自我不会有真正的自信。

永远和积极乐观的人在一起，结识阳光的人，他们会让你快乐并给你自信，如果和经常抱怨的人在一起，你也会学会抱怨，抱怨与消极的情绪不会给你任何帮助。

给予他人，赞赏他人。帮助别人你会获得快乐。同时你也要接受他人的赞赏与给予。在互动中你的心胸才会宽广。当别人夸你，你要接受。当别人送你礼物，你要接受。不要认为我不值或者我受不起，那样会限制你与人交往与沟通，你也就不会在别人那里获取力量。

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