西梅泥怎么做给宝宝吃
原料：苹果1个 西梅2个
2个西梅1个苹果洗净。
西梅苹果一起泡淡盐水半小时。
西梅可以再开水下锅焯水一下，完整的焯水再切块，防止切了焯水把果肉污染了。
西梅连皮，苹果去皮，切块，蒸软。西梅连皮，会增加涩的口感，但是会使果泥成玫瑰色很好看的，皮的营养也丰富，苹果皮有蜡就舍弃了。
平时攒的小玻璃瓶，开水烫过消毒。
苹果西梅分别打成泥，混合一起，装瓶。
菠菜泥怎么做给宝宝吃 菠菜泥如何做给宝宝吃
菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。
在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。
菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情况逐渐添加，宝宝添加辅食的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊，添加菠菜泥的时间大概在六个月左右。
添加辅食的顺序也是从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠的添加。
在日常生活中，菠菜洗净焯掉菠菜中的草酸后可以弄成泥状，放在面汤中或者米粥中煮熟给宝宝吃。但是不要煮的太久，煮的太久容易破坏菠菜中的维生素。
宝宝便秘西梅泥怎么吃
可以在空腹的时候吃。
如果是想通过吃西梅泥来起到通便效果的话，那么建议可以在空腹的时候吃，这个时候吃西梅泥的话可以刺激胃酸的分泌，肠胃蠕动也会更快一些，所以起到的通便效果会更好一些。
如果觉得西梅泥口感太酸的话也可以在西梅泥中加入适量的蜂蜜，因为蜂蜜也具有润肠通便的作用，因此对宝宝来说起到的效果也会更好一些。
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