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炒空心菜不变黑做法|

炒空心菜不变黑做法

空心菜用清水洗干净。

炒空心菜不变黑做法|

锅里放入适量的清水,加热到水沸腾,然后向锅里加入一勺食用盐。

把刚刚洗干净的空心菜捞出,控干水分,然后放到热水里烫30秒。

当菜叶软下来的时候,用勺子取一勺的食用油放入到锅里,搅拌均匀,在烫1分钟,捞出即可。

取一个干净的锅,加热,锅里倒入少许的油,再把蒜沫加入爆香。

当蒜沫发出香味的时候,把烫好的空心菜快速倒入锅里,翻炒,再加入适量的食盐,翻炒均匀,2分钟即可出锅。

把空心菜盛到盘子里以后,再淋上少许的食用油在菜上,这样做出来的空心菜颜色翠绿且不会变黑。

空心菜怎么不变黑

准备一个柠檬,挤出一些柠檬汁,加入一些清水,把清洗后的空心菜,再次放入加入柠檬汁的清水中浸泡。随后沥干水分,开始炒制。在这过程中,能够使得柠檬汁的酸度控制空心菜的铁质,避免空心菜变黑。

上面说到,在起锅的时候,加入食盐,能够避免空心菜变黑,在加入食盐过程中,你还需要加入白醋,能保持空心菜翠绿的颜色,口感也会变得更加脆嫩。了解空心菜炒制过程中,变黑的原因,坚持这样做,能帮助你避免,希望你能多重视。


|炒空心菜不变黑做法

    

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