秋冬室内用多少倍的防晒|

秋冬室内用多少倍的防晒

SPF15-20。

秋冬季节的紫外线，整体比夏季紫外线都要低很多，在夏季通常防晒倍数要达到30以上，而秋冬本身紫外线就不会很高，加上在室内，只需要涂抹SPF15-20的防晒就足够了，无需涂抹倍数再高的防晒，否则不仅是浪费，还会加重皮肤的负担。

去海边用多少倍防晒

海边的紫外线是非常强的，而且因为炎热，大家普遍穿的也少，防晒霜是必备的，而且使用50倍以上的防晒霜为佳。

海边的紫外线非常强，而且四处都是空旷旷的，没有什么树荫可以遮阳，如果不使用防晒霜的话，肌肤很容易被紫外线刺激和晒伤，用了防晒霜之后可以避免肌肤受到紫外线的刺激和伤害。所以，去海边防晒霜必不可少。

因为海边的紫外线一般来说很强烈，一般的防晒霜是起不到防晒的作用的，需要很高指数的防晒霜才行，所以，在海边游玩的时候，建议使用50倍以上的防晒霜，这样才能起到充分防晒的效果。

去海边之前记得选择一款质地轻盈，毫无粘腻负担的防晒霜，拥有高倍防晒系数，能全面对抗UVB与UVA。一款好的防晒霜会让肌肤依然清新、澄澈、完美，不泛油光

海水中的盐分附在皮肤上会加速皮肤老化，所以可以在涂防晒霜之前先涂一层隔离霜，形成一道薄膜，把海水在面部蒸发后的结晶小颗粒隔开。

夏天日常防晒用多少倍

夏天在选择防晒霜的指数的时候，应该依据外出的活动时间而定，如果只是在外短暂逗留可以使用指数较低的防晒霜，如果需要在烈日上长时间逗留就需要使用指数较高的防晒霜。另外也可以根据阳光的强烈来调整指数的大小。夏天尽管天气炎热，阳光强烈，在使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜，很容易导致皮肤遭受较大的刺激，自身暗疮、粉刺等问题。一般说来，相同的紫外线强度下，肤色白皙的人在选择防晒霜的时候可以稍微选指数高一点的，而肤色偏黑的人可以稍微选择指数低的。紫外线很容易导致皮肤色素沉着而长日晒斑，皮肤白皙长斑的迹象越明显，所以可以选择防晒倍数高一点的防晒霜来进行防晒。

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