枸杞金银花菊花泡水的功效| - 寺庙

枸杞金银花菊花泡水的功效枸杞金银花菊花泡水的功效简单介绍

金银花本身有清热解毒的作用；菊花不但有清热解毒，还有利水渗湿、活血消肿的功效；枸杞子具有温肾散寒、壮阳补肾的作用。三种食物混合在一块泡水喝，可以有效的加速身体体内湿热之气的排出，可以在一定程度上预防风热感冒，并且可以改善肾阳虚导致的阳痿早泄、四肢厥冷等现象。

枸杞金银花菊花泡水的功效|

菊花金银花枸杞茶的禁忌人群：

（1）脾胃虚寒者忌喝。由于菊花金银花枸杞茶偏寒，饮用过多对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。

（2）慢性肿疡和溃疡症者忌喝。饮用菊花金银花枸杞茶，患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退、疮疡塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症状，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。

（3）幼婴孕妇忌喝过多。幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像菊花金银花枸杞茶寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用菊花金银花枸杞茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。

（4）经期女性忌饮。经期是女性朋友一个很特别的时间段，这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然菊花金银花枸杞茶自然不要食用了。

枸杞金银花菊花泡水具有清热解毒、护肤美容、明目益肝的功效，肝火旺盛或头痛的人饮用枸杞金银花菊花泡的水可以缓解不适症状。此外金银花可以促进人体代谢，有利于消除体内沉积的脂肪，枸杞也能促进血液循环，从而让皮肤更有弹性。

清热解毒

清热解毒是枸杞金银花菊花泡水的主要功效之一。金银花和菊花具有疏散风热、消炎解毒的作用，肝火旺盛或脑热、头痛的人比较适合饮用枸杞金银花菊花泡的水。

护肤美容

枸杞金银花菊花泡水还可以护肤美容，其中的金银花促进人体新陈代谢，帮助消除沉积的脂肪。枸杞可以促进血液循环，让皮肤变得更有弹性。

明目益肝

枸杞里面含有丰富的维生素B胡萝卜素、维生素C等营养物质，金银花和菊花同样含有丰富的维生素，饮用枸杞金银花菊花泡的水可以帮助缓解眼部皮肤和甘涩。

养阴补血益精明目,菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。

枸杞能养阴补血，益精明目。枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

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