皮肤经常起皮怎么办
皮肤经常起皮要多使用保湿补水类的护肤产品，尽量少用功效型的比较刺激的护肤产品，选择洗面奶的时候也要选择温和补水的洗面产品。平时可以多做一做补水的面膜，保证肌肤正常的养分吸收，除此之外每天要多喝水，多吃水果蔬菜。
面部经常有脱皮的现象，除了过敏就是面部因为空气干燥加上保养不到位造成的起皮现象。可以先去当地的皮肤门诊进行诊断，如果有皮肤方面的问题要及时的解决。如果是缺水引起的，可以从日常的生活中改善。建议早晚温水洗脸，然后毛巾擦干之后，立即涂抹保湿面霜，保湿面霜最好选用保湿度比较好的。同时注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，加强身体锻炼。
皮肤比较干的人要注意做好防晒，保证水份的充足供给。不建议使用美白、祛角质类的功效型护肤品，因为本身干性肌肤的表层就受到了伤害，油脂分泌的能力下降，导致水油失衡。再使用祛角质的产品，很容易对脆弱的肌肤造成二次伤害。
皮肤干燥还可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜是一种比较脆口、营养丰富的家常蔬菜。在干燥的季节里食用胡萝卜，不仅可以滋润肌肤，还能起到保护视力的作用。
秋季皮肤起皮怎么办
秋季皮肤起皮，我们可以用敷面膜，涂保湿霜，及时补水的方法来解决秋季皮肤起皮带来的不便。凉爽的秋季，告别了炎夏的燥热，但是空气中的水分也没有夏季那么充足。人们在秋季或者冬季的时候常常出现脸部干燥，皮肤起皮，不仅导致颜值的下降，而且带来了众多的麻烦，甚至是痛苦。
保湿霜，爽肤水，或者是敷面膜，是一种高效快捷方便的方法，让皮肤及时补水。现在很多的润肤霜，保湿霜中含有大量的草本精华，它不仅能够帮助皮肤锁住水分，而且能够排毒养颜，使肌肤更有弹性，重新焕发年轻的活力。很多的中年女性都喜欢在洗完澡之后在脸上贴黄瓜敷面膜，这也是帮皮肤锁水，防止皮肤起皮的一种有效方法。
如果说秋季皮肤起皮十分严重，甚至导致了皮肤皲裂的话，一定要及时的处理，否则导致伤口的感染，后果不堪设想。一旦出现皮肤的皲裂，首先用温热的湿毛巾覆盖在上面，先让伤口充分的吸收水分，防止伤口逐渐变大，然后可以选择一些治疗皮肤皲裂的药膏，涂抹在上面，防止裂口的扩大。平时在日常生活中也要注意好保湿的工作，让皮肤充满水分。
多喝热水是一种万能的方法，喝热水可以预防很多种疾病，大姨妈期间也可以多喝热水，身体比较舒服。多喝热水，促进新陈代谢，促进血液流动，也能够让人排毒养颜。更重要的是及时补充人体的水分，秋冬季节人体极度缺乏水分。人们在做好外界保湿的同时，内在也要多补充水，外界的保湿只是暂时性的，而内在的保湿才是源源不断的。所以说在科学界，人一天最少要喝15升的水，相当于两瓶半农夫山泉，或者八小杯水，尤其是秋冬季节，更要注意水分的补充。
皮肤干燥起皮怎么办
多吃一些碱性食物：在日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等。可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物，比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
少吃高糖食物：你有没有发现，太甜的食物总是越吃越渴呢？比如可乐、加工橙汁等含糖饮料，喝下去后血糖值将在短时间内迅速上升，导致细胞外液的浓度增加，使得细胞失水。所以少吃一些含糖量高的食物，肌肤可能就没那么干燥了。
洗脸洗澡温度不宜过热：当洗脸水和洗澡水超过人体正常体温时(37-38℃之间)，皮肤毛孔会扩张，脸上大量的皮脂就易被洗去，皮脂是保护皮肤的“铠甲”，失去了皮脂，皮肤会变得干燥敏感，容易长出皱纹。因此无论洗脸还是洗澡，水温都不要过热，洗澡时间也最好控制在20分钟以内，以免长期处于蒸汽环境，肌肤中的水分被蒸发掉。
多喝水：我们喝水不仅可以保暖还能保湿补水，建议大家多喝温水，水温不宜过高，过烫的水容易伤害娇嫩的唇部，喝温水，既有助于吸收，又能起到补水锁水的效果。让我们的身体和肌肤底层始终有充足的水分流淌。
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