手臂上的疤痕怎么去疤
很多女孩子都是因为小时候贪玩摔倒，然后手臂上或者是皮肤上，出现了很多疤痕，其实这种疤痕是很影响美观的，所以很多女孩子穿衣服都很不方面，下面我就给大家介绍一下如何去除手臂上的疤痕。
经验步骤：
方法一：抹生姜。在疤痕处抹生姜,具体效果,抑制作用,可能会减缓疤痕的程度,但是完全去除需要耐心和坚持。同时这个方法非常经济实惠，便于采用。
方法二：买一瓶天然将维生素E软胶囊，把胶囊刺破，用棉签涂抹在疤痕上，按摩一会让它吸收，注意如果是痘印的话，过上一段时间一定要去洗掉，以免堵塞毛孔。坚持至少几个月会看到效果。
方法三：疤痕上紧贴美容胶纸，并在上面用力定点按摩，以使疤痕逐渐消平，此法必须持续6个月以上才有效果。
注意事项：
手臂上一块小小的疤痕有可能就对自己的形象大打折扣，因此我们在生活中应多加防范小心，同时可以向医生寻求帮助。
手臂上的肉怎么减肥
每天坚持打半小时羽毛球，能让手臂得到锻炼，燃烧脂肪。
可以试着举小哑铃，举的时候手臂一定要打直。
两手手臂伸直，然后做画圈圈的动作，幅度尽量拉大。
每天坚持跳绳，手臂要贴着身体，速度尽量稍微快点。
弯曲举哑铃，握住哑铃后手肘渐渐弯曲，然后慢慢举高。
甩手，每天坚持做甩手动作，每次30组就可以了。
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