喝花果茶好吗|

喝花果茶好吗

喝花果茶好。花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成。成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

喝花果茶可以减肥吗

可以适量的喝,不会变胖,花果植物本身含有大量花青素和各种维生素等营养成分，有很好的抗氧化效果.排毒又清新：绿茶+薰衣草如果想口味更佳，可以加入蜂蜜

减肥需要建立在健康的基础上，不能以牲牺健康为代价来减肥。喝茶来减肥的话效果会有，但是反弹的可能性是极大的。对身体也是有害的。建议您减肥去正规的减肥医院。

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