好的护肤方法
对于皮肤来说，坚果就是护肤神器中的“精华素”，李仁祛斑，桃仁能淡化痘印，杏仁有助睡眠质量的提高，核桃使皮肤紧致，除了干吃还可以将它们磨成粉加入蜂蜜敷15分钟，很好的滋润皮肤。
洗脸水适当加点东西会有很大的效果，例如水里加点绿茶可以使皮肤有效的防辐射，加点醋可以使皮肤更光滑有弹性，加点盐杀菌去油脂，加点蜂蜜细腻有光泽，坚持使用效果好。
早餐也对皮肤有影响，早餐的营养占一天摄入营养量的百分之六十多，因此尽量在早餐时全面顾及到各种营养，不吃早餐的人随着年龄增长容易张皱纹。
适当晒晒太阳杀杀菌，太阳的红外线可以很好的保养皮肤，但要选择正确时段去户外晒，不然强烈的紫外线会伤害你的皮肤，冬季太阳养人，夏季早上八点之前傍晚五点之后的太阳都是不错的选择。
保持好心情，好心情可以促使身体机能处于兴奋状态，俗话说“人逢喜事精神爽”，也正是因为这样保持一个好心情可以让你看上去气色很好。
睡眠充足，良好的睡眠可以更好的帮助皮肤排毒，这是最有效也是最简单的护肤方法，如果实在没有条件早睡那也不要超过十一点入睡。
冬季怎么护肤好,冬季护肤好方法简述
换洗面奶
我们一般用的洗面奶都是控油加上保湿的洗面奶，冬天到了皮肤比较干燥，也有冷空气，所以不再适合用刺激性的洗面奶，我们要换一些洗面奶，你可以换一些滋润和温和型的洗面奶，相信我们很多人脸上都有长的粉刺或者痘痘，所以需要少量用洗面奶，一天不超过两次就可以了，挑选滋润和温和型的洗面奶的时候要挑选含有氨基酸等成分的，因为这样的洗面奶保湿的效果会比较好，所以用这些洗面奶能快速的恢复脸部弹性。
不要洗热水澡超过20分钟
我知道你们冬天特别的冷，许多人都习惯在晚上洗一个热水澡然后再去睡觉，既舒服又暖和，好多人也喜欢冬天去大澡堂子里去泡，一泡就是半个小时时间，这样是对我们身体也是很不好的，热水可以导致水分从表皮流失，热水的温度也会让血管扩张，我们皮质的保护层也会让热水给带走，让皮肤更干燥，特别是我们在沐浴时使用的香皂也会刺激皮肤，所以也要选择专门的沐浴露进行了清洗。
冬天要去角质
其实在冬天我们也要给皮肤去定期的去角质，冬天我们的皮肤比较干燥，且新陈代谢比较慢，我经常会出现干皮死皮等现象，这时候我们就可以每周去一次角质，这样可能去除可引发痤疮的细菌，也可以清除死皮细胞，很好的去改善我们的脸部那素沉着等。
使用护手霜
冬天也很容易冻手，所以护手霜成了我们冬季的必需品，护手霜能给我们手部很多的滋养成分，能更好的让你的手不受冻，它也能更好的防止皮肤干裂和减缓皮肤老化，冬天的时候我们如果手冻了的话可以涂一些护手霜，更好的去保护我们的双手，让双手更湿润有弹性，这样有着柔软的皮肤，也就没有手部开裂手和手部冻伤的现象发生了。
橄榄油护肤的正确方法 橄榄油护肤
橄榄油护肤 橄榄油护肤的正确方法
橄榄油不但是可以食用的植物油，也是一种有很好的美容功效的护肤品，用橄榄油可以滋润皮肤，去皱养颜，那么橄榄油可以直接擦脸吗?
橄榄油可以直接擦脸吗
橄榄油是可以直接擦脸的。
橄榄油的功效比普通的食用油功效要多很多，只要使用方法正确，是可以起到很好的美容养颜功效的。
橄榄油的美容功效介绍
橄榄油含有人体所需的大量营养成分，不含香精和化学物质，所含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素以及矿物质，对滋养肌肤十分有利，其中的水性特质容易被皮肤吸收。
橄榄油中的单不饱和脂肪酸，维生素A，维生素D，维生素E，维生素K，酚类抗氧化物质，有助于消除面膜皱纹，美白肌肤，防止肌肤衰老，使皮肤恢复弹性。
橄榄油的护肤用法
橄榄油敷脸
用温水洗净脸上的油污之后，用干毛巾将水分擦拭干净，再用棉花蘸取适量的橄榄油，均匀涂抹在脸上，10到15分钟后，用热毛巾敷脸，最后用干毛巾轻轻擦干净即可。这样可以使皮肤更光滑。
除细纹
取两滴橄榄油加少许芦荟胶拌匀后抹在眼角细纹，鱼尾纹部位，轻轻按摩至吸收，可以很快消除细纹。
卸妆的时候，取几滴橄榄油抹在脸上，用指腹轻轻按摩片刻，再用热毛巾敷脸，能更好的除掉脸部深层的残留彩妆成分和污垢，有效增加皮肤弹性，滋养肌肤，去除细纹。
洗完脸之后，用适量橄榄油轻轻按摩肌肤片刻后用热毛巾敷脸，还能去除皮肤深层的污垢和老废角质，有效滋养肌肤。
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