吃烧烤后吃什么水果好
吃过烧烤后体内会摄入致癌物质，吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。
香蕉，香蕉可润肠通便，加快身体排毒时间，能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。
猕猴桃含丰富维生素C、碳水化合物、膳食纤维及微量元素。
解油腻推荐香蕉橘子等，如果利于消化选择酸性水果。
吃完烧烤后吃什么水果好
吃完烧烤，可以适当吃一些葡萄、梨、橙子、猕猴桃、苹果、香蕉、草莓等水果比较好。除了水果以外，吃完烧烤可以喝适量的绿茶或者酸奶，也可以吃一些蔬菜，例如胡萝卜、西红柿等。
吃完烧烤后吃什么水果好
烧烤一般是指肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程，可以烤的食物有肉类、蔬菜类、海鲜类，烤制好的食物可以搭配辣椒酱、番茄酱等调味料食用。
随着时代的发展，烧烤逐渐成为人们生活中的一部分，烧烤方式也逐渐多样化，人们发明了各式各样的烧烤用品，例如烧烤炉、烧烤架、锡纸等。
烧烤比较油腻，尽量不要在睡前吃，以免引起身体不适，平常注意要养成良好的生活习惯，保证健康饮食。
吃完烧烤后吃什么水果好
梨子。梨子中含有的维生素、膳食纤维以及其他微量元素能够帮助预防便秘，帮助身体内毒素、致癌物质的排出。特别是是吃完烧烤后聚集在体内的大量的毒素和致癌物质能够得到梨汁的有效洗礼排出体外。
橙子。橙子中含有丰富的维生素C，不仅能够帮助解除吃完烧烤后的油腻感，还能够帮助提高身体对于细菌的抵抗能力，提高身体清除自由基的能力，帮助抑制吃完烧烤后体内活跃的致癌物质。
香蕉。烧烤经过高温之后分解的蛋白质和脂肪很容易产生致癌物质，而香蕉能够在一定程度上抑制这种致癌物质帮助保护肠胃。
猴桃。猕猴桃中含有的维生素C是最丰富的，另外猕猴桃中含有的碳水化合物、膳食纤维以及微量元素等等营养成分能够帮助清热降火、增强免疫力等等。吃完烧烤吃猕猴桃能够有效预防上火，减少身体致癌风险。
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