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冰糖雪梨怎么煮|

冰糖雪梨怎么煮

将雪梨去皮去核,用器具磨成茸状或者切成数块,加白糖10克,加冰糖少许、清开水适量,慢火煮半个小时即可。

冰糖雪梨怎么煮|

冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

冰糖雪梨怎么煮

雪梨洗净,把梨子的上部分梨冠切掉去核。

将冰糖放在梨子中间,再把刚切下来的上部分盖住。

然后把梨子放入小碗里,把梨放在蒸锅上,蒸至有汁水即可。

冰糖雪梨怎么煮 冰糖雪梨的做法

银耳提前泡发,去根洗净,梨切开去核,切小块,红枣去核切开,锅里倒清水,把银耳放入锅里,大火煮10分钟,把梨和红枣倒入大火煮沸转小火炖40分钟,最后放入冰糖,再煮5~10分钟即可。

冰糖雪梨怎么煮

食材:

银耳1-2朵,冰糖6颗,红枣4颗,皇冠梨2个

冰糖雪梨的做法:

1.银耳提前2-3小时泡发,去根洗净;

2.梨切开去核,切成小块,红枣去核,切开备用;

3.锅里倒入适量清水,先把银耳放入锅里,大火熬煮10分钟;

4.然后把梨和红枣倒入同煮,大火煮沸转小火炖40分钟至银耳变软,果胶炖出,汤变浓稠;

5.最后放入冰糖,再煮5~10分钟,即可。

小贴士:

选黄色皮的那种皇冠梨最好,甜度高,而且很滋润。

冰糖雪梨有清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效。


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