丝瓜金针菜猪蹄汤|

丝瓜金针菜猪蹄汤

金针菜具有补虚下奶的作用，将金针菜用温水浸泡半个小时之后去蒂洗净，切成小段，将洗净切块的猪蹄与金针菜一起放入到锅内，加入适量的清水大火煮开，小火炖1-2个小时左右，再加入切好的丝瓜一起煮熟即可食用。

通草丝瓜猪蹄汤

通草具有通气下乳的作用，首先将猪蹄清洗干净，去除皮毛，与通草一起放入到锅中，加入适量的清水大火煮开之后转小火炖1-2个小时，再加入丝瓜一起炖熟，加入适量的食用盐、鸡精调味后即可食用。

猪蹄丝瓜汤能下奶吗

猪蹄丝瓜汤能下奶，猪蹄丝瓜对于生完孩子的孕妇有很好的催奶作用，而且还能补充免疫力。

猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病"良药"。

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用。

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