洋葱炒肉,洋葱炒肉的方法
瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝,大蒜干辣椒切末;
热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒,肉菜一块下锅、少用油爆炒可降低血脂;
待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒;
观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱,翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。
洋葱炒肉
这道菜是跟乡村潘哥学到的,自己做了一次,发现挺简单的,而且味道挺好的,留存做为纪念,嘿嘿。
食材:洋葱(1个),肉(适量),青椒(1个)
配料:姜,蒜,葱,干辣椒(5个),生抽,蚝油,料酒,盐,番薯淀粉
步骤:
1.洋葱切块,青椒切块。葱切段。干辣椒切段,姜蒜切成小粒。肉切片后,加入生抽蚝油料酒番薯淀粉,用干净的小手抓匀,腌制一小会。准备一点水淀粉,最后要勾芡的。
2.锅中倒油,油的量可以适当多点。倒入干辣椒和姜蒜末,炒香后加入肉片,炒到肉片变色,八成熟。
3.肉片八成熟之后加入洋葱青椒翻炒,加生抽炒一会,加一点点盐,要是口味重可以加多点。
4.炒到洋葱看起来没那么生的时候,加入葱段,加入一点水淀粉,再炒一炒就可以出锅啦。
好吃的洋葱炒肉
洋葱炒肉
原料
洋葱,瘦肉,油,料酒,酱油,食盐。
做法
将洋葱洗净,去掉头尾和老皮,切成条状;
瘦肉洗净,切成宽丝备用;
锅内倒油,放洋葱炝锅,炒出味后放瘦肉,倒料酒,炒至变色;
放洋葱翻炒,加酱油、食盐,炒熟即可出锅。
|洋葱炒肉
干辣椒 料酒 洋葱 洋葱炒肉 洋葱炒肉的方法 瘦肉 青椒