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丝瓜放冰箱变黑还可以吃吗|

丝瓜放冰箱变黑还可以吃吗

丝瓜变黑是氧化产生的褐变,有些丝瓜的品种就是这样的,所以现在吃这种丝瓜是没有问题的。丝瓜的营养丰富,在瓜类蔬菜中,其蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素A、C含量都是比较高的,另外,丝瓜也有很好的药用作用和清热作用,夏令暑热,吃丝瓜甚好。

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丝瓜本身内部是百分之九十几的水分,冰箱里放得越久,它的水份也会慢慢的抽干,买来的丝瓜放一夜第二天就会变软,到了晚上基本上就不能吃了,放冰箱的话建议放个两天左右就赶紧吃完它,放久了,一个不新鲜,第二个也不好吃。

丝瓜放冰箱变黑还可以吃吗

不建议继续吃。

丝瓜中含有较多的多酚类物质,很容易被空气中氧气氧化生成深色的醌类物质,所以如果丝瓜放置时间过长的话就会很容易出现变黑的情况。

而对于变黑的丝瓜来说,其中所含的营养物质也会发生一定的流失,此时继续吃的话对人体来说不仅营养价值不高,而且口感也不好,所以一般是不建议继续再吃的。

丝瓜放冰箱变黑还可以吃吗

没有变质的话可以吃。

丝瓜放冰箱变黑了如果没变质的话是可以继续吃的。一般来说丝瓜变黑是与空气发生氧化的结果,丝瓜的淀粉和糖类含量都较高,在空气中放置久了颜色容易变黑,这是一种正常现象,所以是可以食用的。

但是如果丝瓜变黑的同时也散发着一股霉味,就一般不建议再食用了,这种丝瓜已经变质,继续食用的话可能会对人体产生不利的影响。


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