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独流焖鱼的做法|

独流焖鱼的做法

选用头尾半个手掌大小的小鲫鱼。

独流焖鱼的做法|

将小鲫鱼去鳞、去膛、去腮后洗净控干水分。

油温78成热,下锅炸制。

鲫鱼要炸制酥脆并保持头尾完整。

锅中留少量底油,将葱、姜、大料爆出香味。

依次烹入料酒、老醋、酱油,加入适量清水和盐、糖调味,口味依大酸中甜。

汤汁煮开后倒入炖锅,将炸好的鲫鱼码入锅中,小火炖焖4-5小时。

炖好并自然冷却后装盘。

汁焖鱼做法,原汁焖鱼的怎么做

鱼肉加入盐和淀粉抓匀。

中火下锅煎至3分熟。

煎好后取出备用。

剩下的油加入辣椒、姜蒜爆香。

将鱼块下锅,放入爆香的材料,加入水、盐、酱油,盖上锅盖焖两分钟,记得晃动锅,以免粘锅。

揭开锅盖,放入大葱段,味精,撒上些葱花,即可出锅。

酱焖鱼的做法

主料:鲤鱼600克。

辅料:竹笋20克,大白菜(青口)50克,韭黄20克,木耳(干)20克,猪里脊肉50克,粉丝30克。

调料:大葱10克,姜5克,酱油10克,江米酒5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,植物油70克。

葱、韭黄切成段;姜切末;粉丝浸冷水泡软;木耳切片。

将鱼去鳞、鳃、内脏冲洗干净,沥干。

锅中烧热3杯油,放入鱼,炸至表面呈金黄色捞出。

锅中留少许油烧热,放入葱段、姜片爆香,加入酱油和半杯水煮滚,再放入米酒、白胡椒粉、鱼、笋片、木耳、肉片,烧至鱼焖熟,将鱼捞起盛盘。

最后将粉丝、清江菜、韭菜放入锅中,另加适量淀粉水勾芡,淋在鱼上即可。家常焖鱼的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;青口白菜又称清江菜。


|独流焖鱼的做法

     

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