龙眼肉怎么做好吃 龙眼肉如何做好吃
龙眼肉。每晚睡前吃10枚龙眼肉，可养心安神，治疗心悸失眠。
红枣龙眼茶，具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。
龙眼粳米粥，补脾生血。桂圆30枚（取肉），红枣10枚（撕破），用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
龙眼肉怎么做呢 龙眼肉怎么做的方法
将五花肉切片放入碗中。
将一个枣子切为两半，将冬瓜糖切为和枣子差不多大小的形状即可。
拿一片五花肉，将切好的枣子和冬瓜糖放入五花肉中，在将其裹在一起放入碗中即可。(一碗12块)
在放好的五花肉上面放入一小块黄糖即可。我们将糯米中放入水，将糯米煮熟，煮到干稀饭的程度加糖装碗即可。然后，将煮好的糯米放到五花肉的碗中即可。
最后，将弄好的龙眼肉放入蒸箱中煮1小时左右即可。然后，我们将龙眼翻过来就行了。
龙眼肉怎么吃 龙眼肉的吃法
每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
龙眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。
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