面筋怎样炒好吃啊
主料:油面筋 200克,青椒25克,木耳,15克绿豆芽,15克调料,姜5克,酱油40克,味精1克,白砂糖 5克,淀粉5克,香油15克,花生油 75克。
做法:
将油面筋切成筷子条。黑木耳、青红椒分别切成细丝。绿豆芽摘去两端,洗净。
取碗一只,放入酱油,白糖,姜丝,味精,鲜汤50克,湿淀粉,调匀成味汁。
炒锅放入熟花生油,烧至七成热时,将油面筋丝抖散投入,炸至深金黄色时捞起沥油。锅中留余油,将青红椒丝,绿豆芽,黑木耳放入煸炒几下,再加入炸制好的面筋丝,速将味汁倒入颠翻几下,淋上麻油装盘即成。
北方面筋怎么炒好吃
将水面筋撕成小块,放入凉水中泡2小时,青蒜切丝备用。
大火烧开锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,控干水分备用。
把香醋,白糖搅匀,调成糖醋汁。
油烧至八成热,先倒入青蒜丝,炒香,再倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,撒入盐,快速上色入味即可出锅。
酱面筋怎么炒好吃
准备材料:面筋200克、黄瓜200克、八角6克、甜面酱15克、红烧酱油20克、白糖5克、葱末10克、花椒油15克。
面筋撕成小块,黄瓜切成菱形片。
切好的面粉放入沸水中煮两三分钟,焯过水的面筋控干水份备用。
锅中放少许底油,放入八角小火炒出香味。
炒出香味后,放入葱末,甜面酱小火炒香,小火炒出香味。
放入焯过水的面筋,依次加入白糖、红烧酱油,加入半碗水。
大火烧沸,改中火煮5分钟,炖至汤汁减少,用水淀粉勾芡。
放入黄瓜片翻炒均匀,最后淋上一些花椒油翻炒均匀即可。
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