人参果的芯子可以吃吗|

人参果的芯子可以吃吗

可以吃。

人参果是一种茄科植物的果实，又称香瓜茄等，在人参果果皮内含有果肉、果芯，果芯没有毒性，富含纤维素，维生素、矿物质等成分，可以食用，但是其口味较淡，吃起来没有水果的酸甜口感，因此，生活中很少有人吃，如果对口感要求比较高，那么也可以不吃果芯，总之，人参果的芯子是可以食用的，具体要不要吃不吃以个人饮食偏好为准。

孕妇可以吃人参果吗,孕妇是可以吃人参果

孕妇是可以吃人参果的，人参果具有低糖、高蛋白，富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。

孕妇吃人参果有以下好处：增强机体免疫力，人参果中的硒元素含量很高，是一种强氧化剂，能够激活人体细胞，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。补脾健胃，人参果是一种健胃生津、益寿的水果，其味甘，性温。增强食欲，人参果里面含有多种液态营养物质，能够促进食物的消化。美白养颜，人参果维生素含量丰富，对孕妇美白养颜有功效。

人参果的瓤可不可以吃 人参果的瓤可以吃吗

人参果的瓤可以吃，没有任何毒性，但吃起来没有什么味道，所以大多数人不会吃。

人参果是一种可以生吃，也可以当做蔬菜的两用果实，生吃其果肉脆爽多汁，甜而不腻，回味悠久，并且无污染、无公害，是适应各个年龄人群的高级天然补品。

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