生姜柠檬
材料：生姜、柠檬、大蒜、蜂蜜、水。
做法：
用一茶匙碾碎的生姜，一片柠檬，一瓣剁碎的大蒜和两杯水煮开制茶。
慢慢炖20分钟后继续浸泡。添加蜂蜜然后用其止咳即可。
生姜柠檬水能减肥吗
具有辅助的效果。
生姜柠檬水是具有一定的减肥辅助效果的，但是没有直接让其减肥的作用。而且生姜柠檬水最好是能够长期适量的服用，具有长期的辅助减肥疗效，有利于补充水分、维生素，促进食物的消化吸收，均衡营养。
柠檬有促进胃肠分泌胃酸，可以对食物进行更快的消化吸收，生姜则加速肠道的蠕动，可以促进胃肠道的通便、排出体内杂质，从而起到辅助减肥的效果。
柠檬可乐生姜茶的做法
制作时间： 15分钟
难易程度： 一般
口味：酸甜
分类：花果茶
主食材：姜片3片、可乐适量、柠檬2片
辅料：无
步骤：
奶锅中放入可乐；
再放入姜片；
煮开后换小火煮3-5分钟；
最后放入柠檬片；
继续煮一分钟即可。
|生姜柠檬
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