枇杷怎么处理不容易过敏
枇杷外皮上细细的绒毛是其主要的致过敏原,和猕猴桃一样,在食用之前先清理干净外皮上的绒毛,在食用之前剥掉外皮,必要时还需要冲洗干净果肉再食用,可最大程度的减少外皮绒毛引起的过敏。
怎么吃芒果不容易过敏
吃完芒果后,最好用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净。过敏体质的人,最好把芒果切成小片后再少量食用,吃完了一定要洗手,漱口。
怎么吃无花果不容易过敏
刚摘下来的无花果,致敏成分含量最高,因此不吃刚摘下来的无花果可以减少过敏的情况。
无花果皮中的致敏成分最高,因此食用无花果的时候,将果皮完全去除,可以减少过敏的情况。
无花果中含有大量的分解酶和有机酸等成分,有一定耐受量的人群,少吃一点就不会出现过敏的情况。
无花果中的蛋白酶、水解酶、脂肪酶等会导致过敏,因此对于会过敏的人群只有不吃无花果才可以避免过敏。
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