鱼油有什么用|

鱼油有什么用

鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸，具有抗炎、调节血脂等健康益处。

鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等。

魔兽世界鱼油有什么用

在魔兽世界中，很多玩家在背包里能看到很多怪物身上掉落的材料，很多玩家对于其中的鱼油有什么用很好奇，那么接下来大家就来和一起了解一下鱼油的作用是什么把。

在魔兽世界中，鱼油这个材料对于萨满玩家来说是比较重要的，萨满的水上行走的技能，在使用的时候需要消耗鱼油。

鱼油可以在各种海洋生物身上掉落或者拍卖行购买。如果想要水上行走不消耗鱼油的话，可以在拍卖行购买水上行走不消耗施法材料的雕文，在装备之后就可以永远不需要鱼油了。

鱼油的好处 鱼油有什么好处

调节血脂，降低甘油三酯和胆固醇。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸，和二十二碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸。

鱼油在我国属于新资源食品，广义的鱼油，是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪，但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。

制作鱼油制剂的原料常见于金枪鱼、比目鱼、鲸脂、海豹油等，一般还会添加少量，维生素E起到抗氧化的作用。

鱼油具有调节血脂等作用，能降低甘油三酯和胆固醇。

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