吃李子拉肚子吃什么水果好|

吃李子拉肚子吃什么水果好

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。

味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。6.梨：其含有木质素，可治便秘。

拉肚子可以吃什么水果

清淡、易消化的食物。

对于拉肚子的人群来说，此时肠道的功能是紊乱的，为了避免对肠胃造成较大的负担，此时建议可以吃一些清淡、易消化的食物。

而对于水果来说，其中都含有比较丰富的纤维素，对人体都具有一定的润肠通便作用，所以在拉肚子期间最好是少吃水果，如果拉肚子的症状并不是很严重的话，那么可以适当地吃一些苹果、荔枝、石榴等。

拉肚子吃什么好

如果拉肚子腹泻比较严重可以静脉输液，补充一下丢失的体液，以免发生电解质紊乱，低钾血症。在饮食上面，由于拉肚子，所以不要吃油腻的要清淡饮食，可以喝一些白粥或者小米粥，吃点咸菜，不能吃油腻的，尽量不要吃炒菜。另外，不能吃水果，因为水果是属于粗纤维食物，会加重肠蠕动，加重腹泻的症状。

拉肚子有很多种原因，最常见的有消化不良或者是急性肠胃炎，另外，也有可能是溃疡性结肠炎或者是肠道传染病、痢疾，这些都可以导致病人拉肚子，所以，一旦出现拉肚子的症状最好首先明确病因，在治疗上可以采取消炎对症治疗。

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