三七的正确使用方法
生吃。所谓的生吃,可不是简单粗暴地直接将三七粉塞进口中吞服,而是用常温水冲服,切记!服用方法:温水冲服,每次3克,每天2次。主治功能:跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝,抗肿瘤等。
熟吃。服用方法:可直接用开水冲服,或者使用三七粉炖鸡汤、熬三七粥、炖鸡蛋羹等。主治功能:补血,常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等,起到温补的作用。
芦荟胶的正确使用方法 芦荟胶正确使用方法
芦荟胶可以当面霜使用,洁面使用爽肤水后抹上薄薄的一层芦荟胶即可,涂抹太多容易黏稠,会造成搓泥现象;芦荟胶也可以当作补水面膜使用,抹在脸上10-20分钟左右后用清水洗干净,然后再使用爽肤水、精华、乳霜等护肤品。
芦荟胶是一种天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高,无毒副作用。芦荟胶大多采用高纯度芦荟叶提炼制成,而芦荟有一定的致敏率,所以使用前务必做敏感测试,即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生,无敏感现象可正常使用。芦荟有一定的光敏性,存放芦荟胶时要在阴凉避光处,有利于保持芦荟的鲜活性,同时白天阳光强烈时涂抹芦荟胶后注重防晒。
三七菜的正确吃法 凉拌三七菜
食材:三七菜300克,泡发木耳100克,大蒜、生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐适量。
田七洗净掰成小朵,焯水备用。
木耳洗净,焯水。
蒜捣成泥放入碗中备用。
蒜泥的碗中加入生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐拌匀。
将焯过的田木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可。
好处:三七菜的叶片飞扣,焯水后食用口感爽滑、也保持了蔬菜的鲜嫩。
|三七的正确使用方法
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