松花粉的作用| - 寺庙

松花粉的作用

松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素c的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。

松花粉的作用|

服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好;皮肤细腻，面色红润;睡眠踏实，心情愉悦;精力充沛，记忆力提高。

松花粉的作用松花粉不仅仅是花粉，还有这些作用

松花粉是松树的干燥花粉，这是它的生命之源，担负着松树繁衍的重任。松花粉对人体有很高的保健价值，可谓“龙之华，花之精，美之源”。大自然创造了松树长青，千年不老的奇迹，其生命之源就是松树的精细胞——花粉。

松花粉药食同源的历史已逾千年。松花粉具有花源单一的特点，不含任何动物激素等优点，服用时感到淡淡松籽香味。

松花粉的主要特点

纯天然松花粉是生长在海拔1100-1500米山区，与蜂源花粉相比，松花粉为人工采集，花源较为单一。松花粉含有丰富的营养成分，总量达到200余种，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酸与辅酶、核酸、黄酮、单糖、多糖等，且搭配合理，能够较为全面补充、均衡人体所需的营养。

松花粉营养成分

松花粉中含有人体所需的200多种营养素。其中22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质，以及不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄酮、单糖、多糖等。

松花粉保健作用

缓解体力疲劳和增强免疫力。松花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到恢复，具有提神作用。

抗氧化。松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有抗氧化的作用。

对于化学性肝损伤有辅助保护功能。松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。许多实验表明，松花粉对肝细胞有良好的保护作用。

提醒：抗氧化和对化学性肝损伤有辅助保护作用需要和其他原料配伍方能达到哦。

安安提醒

松花粉保健食品虽有一定的保健功效，但应注意松花粉保健食品不能替代药物。4岁以下儿童、花粉过敏人群慎用，如有疾病应及时就医。

松花粉作为松科植物的花粉，含有蛋白质、微量元素、黄酮及脂肪酸等营养成分及生物活性物质。现在研究认为，松花粉含有丰富的氨基酸、全部天然维生素、多种酶，能增强皮肤代谢、增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老。

松花粉所含的微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、维生素E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶类的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。

此外，松花粉营养平衡，富含纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。

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