女性吃菠萝蜜的吃法|

女性吃菠萝蜜的吃法

直接吃。菠萝蜜汁水充足，个头较大，而且市面上售卖的菠萝蜜一般都会将果肉拿出，所以直接吃是菠萝蜜比较适合的吃法。

蒸蛋吃。可以将菠萝蜜的果肉切成小丁，然后放入调好的蛋液中，直接上锅蒸制，这样一碗美味的菠萝蜜蒸蛋就做好了。

做成奶昔。可以将菠萝蜜的果肉取出，在榨汁机中打成果泥，然后取出与酸奶混合在一起制成菠萝蜜奶昔就可以食用了。

吃菠萝蜜的正确吃法

食用前需先挑选饱满的、纹路清晰的、成熟的菠萝蜜，口感会更好。在菠萝蜜的下面铺一层报纸，戴上手套，在刀具的两侧涂上食用油，接着将菠萝蜜对半切开，切成四等份，把白色絮状物剔除，将果肉一颗颗剥出即可享用。

菠萝蜜的正确吃法

挑选成熟的菠萝蜜，选择大个的、纹路清晰的、长条形的，口感会更好。

在菠萝蜜的下面铺上一层报纸或塑料袋，戴上一次性手套，在刀具的两侧涂上一层食用油。

将菠萝蜜对半切开，切成四等份，切的过程中需不断的给刀添加油防止粘刀。

将菠萝蜜中的白色絮状物剔除，果肉一颗一颗的剥出即可食用。菠萝蜜的核也可以食用，将核洗净，放入锅里加盐煮，非常美味。

女性吃菠萝蜜最佳时间

菠萝蜜在每年7月到9月则是菠萝蜜大批上市的季节，这时候的菠萝蜜汁水足，个头大，适合女性朋友食用。对于女性来说，一天中最佳食用菠萝蜜的时间，并没有特殊的规定，任何时候都是可以适当吃一些菠萝蜜的，只是需要注意，晚上的时候要吃一些，避免造成肠胃消化负担。

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