十个月宝宝可以汗蒸吗|

十个月宝宝可以汗蒸吗

孩子还是少蒸为好，过高的温度下细腻的皮肤会受损伤；主要是空气稀薄、缺氧，对孩子的脑发育不利。毒素在人体内的堆积是需要时间的，汗蒸是通过出汗的方式排毒，过度的汗蒸会使人疲惫，甚至出现负面的效应，汗蒸的过程中可能会流失一部分营养元素，孩子正处于成长发育的阶段，通过各种途径吸收到体内的养分最好是让他被身体利用。

十个月宝宝可以吃土豆吗

可以，但是不能多吃。

土豆味甘、性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便，土豆蛋白质含量为2%左右，但氨基酸组成比较合理，易于消化吸收。十个月宝宝可以适当吃土豆，不仅可以补充营养，还能防止宝宝便秘。

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