菠菜泥
食材：菠菜两棵。
做法：
选取菠菜的叶子。
清水烧开后放入叶片，尽可能的多煮些时间。
菠菜捞出，切碎，放在碗里捣成泥，或者是用粉碎机粉碎，滤出菜泥也可以。
将菠菜泥混入米糊给宝宝食用。
适宜月龄：6个月宝宝。
菠菜泥怎么做给宝宝吃 菠菜泥如何做给宝宝吃
菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。
在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。
菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情况逐渐添加，宝宝添加辅食的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊，添加菠菜泥的时间大概在六个月左右。
添加辅食的顺序也是从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠的添加。
在日常生活中，菠菜洗净焯掉菠菜中的草酸后可以弄成泥状，放在面汤中或者米粥中煮熟给宝宝吃。但是不要煮的太久，煮的太久容易破坏菠菜中的维生素。
打好的菠菜泥怎么保存
一般情况下打好的菠菜泥，由于其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等，常温下很容易导致其滋生细菌以及微生物从而导致变质。
为了让菠菜泥细菌以及微生物滋生的更慢一些，这时候建议将其用玻璃容器装好，然后将其密封好后置于冰箱进行保存，在冰箱的低温条件下，可以帮助抑制菠菜细菌以及微生物的滋生，延长其保质期，但一旦建议菠菜泥保存时间不要超过8小时。
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