木瓜和什么水果相克|

木瓜和什么水果相克

木瓜和南瓜相克，因为南瓜中含有维生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。

木瓜和什么水果相克

木瓜并没有绝对相克的水果，在适量一起吃的前提下都是比较安全的，但是不宜和下列两种水果大量一起吃。

比如说榴莲、荔枝、龙眼等等，因为木瓜性温，一起吃多了容易出现燥热上火的情况。

比如说柿子、杏子、圣女果、胡萝卜等等，因为木瓜本身也含有丰富的胡萝卜素，和富含胡萝卜素的水果吃太多，会导致胡萝卜素摄取太多，蓄积在体内导致皮肤发黄。一般停止食用2-3天后就会恢复。

木瓜和什么相克

木瓜并没有绝对相克的食物，但是不宜和下列食物一起吃太多：

1.性味温热的食物:木瓜是一种性温的食物，食用会增加体内的燥热之气，食用过多不利于身体健康，和其他的性温热的食物一起食用，会增加体内的燥热之气，可能出现上火、便秘、口舌干燥等不适的情况。

2.富含胡萝卜素的食物：木瓜中本身胡萝卜素含量丰富，食用可以补充胡萝卜素，并在人体内转换成维生素A，因此食用之后对眼睛、皮肤都有好处，但是胡萝卜素摄入过多，会在人体内蓄积，导致皮肤发黄，影响外貌。

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