吃白菜养颜护肤大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛...
麦冬煲汤的做法莲子做法：将莲子、百合、麦冬同放砂锅内，加水适量，用文火煎煮至莲子酥烂即可。此汤功...
皮蛋瘦肉粥可以放菜吗皮蛋瘦弱粥可以放菜，一般情况下，可以根据自己的喜好放调味菜至粥中，但注意不要...
瘦肉怎样更嫩淀粉法将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻...
灌汤包没有肉皮冻用什么代替制作灌汤包没有肉皮冻建议用高筋面粉和瘦肉来代替。高筋面粉也成为拉面粉，...
二刀肉和五花肉的区别二刀肉4肥6瘦的比例，炖出来的红烧肉更加健康,同时也因为瘦肉多，吃起来更劲道。肉...
瘦肉吃了会不会长胖吗吃瘦肉不会长胖。瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－1...
瘦肉一百克多少热量瘦肉一般指的是猪瘦肉，一百克猪瘦肉中含有155大卡的热量，猪肉含有丰富的蛋白质及脂...
梅条肉和里脊肉区别梅条肉位于猪脊背的两侧，而里脊肉位于猪脊背两侧的后面，因此梅条肉的肉更加嫩一些...
莲子雪耳瘦肉汤的功效莲子雪耳瘦肉汤有养颜、清火、润肺和补充蛋白质的功效。做法：（1）准备原料：雪耳...
