一般人一天消耗多少卡一般人一天消耗1000到1500大卡。在休息状态时，一天需消耗1500-1000大卡。如果是中...
慢跑消耗多少卡慢跑每半小时消耗热量三百卡，可使人体全身得到锻炼，对心肺功能的增强有益，它能改善血...
上坡慢跑消耗多少大卡上坡慢跑每分钟消耗10~13大卡的热量。慢跑，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等...
