慢跑一小时能消耗多少卡路里慢跑一小时大概消耗420卡路里,相对于其他运动消耗的卡路里较小。慢跑(英语:...
慢跑3小时能消耗多少慢跑3小时能消耗300左右卡路里,只要不停的走动,各项运动不一样消耗的能量不一样。...