快走二十分钟消耗多少热量快走二十分钟,可以燃烧大概90到110热量。其运动的强度为正常步行的2倍,燃烧热...
快走两个小时消耗多少快走二小时消耗热能700千卡左右,根据具体的速度不同,可以在这个基础上有一定的浮...