忌和含淀粉高的食物同吃过多菠萝蜜是高碳水食物，每100克的菠萝蜜果肉中含有大约25克碳水化合物，其中淀...
含淀粉高的食物有哪些米饭，面粉，面包等等主食，各种米类，面类以及他们的制品，土豆，地瓜，山药，粟...
