鸡块低脂做法将鸡胸肉洗干净切条,马铃薯切片蒸熟。将所有食材放入绞肉机中。盖上盖子打成起筋的肉泥。...
低脂凉拌菠菜怎么做 低脂凉拌菠菜步骤1食材:菠菜1把,鸡蛋3个,花生40克,大蒜5瓣。调料:香油1汤匙,...