富含铜离子的食物金桔中维生素C含量高，具有很强的抗氧化性，金桔和富含具有氧化性铜离子的食物一起食用...
富含钾离子的食物毛豆中本身含有丰富的钾离子，再食用一些富含钾离子的食物，人体对于金属离子的代谢压...
