南瓜小米红薯粥的功效小米粥有滋阴养血,和胃安眠等功效。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质,可...
标签: 小米红薯粥的营养功效有哪些
小米水果粥有什么功效小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性...
小米的营养每100g小米含蛋白质9.7g,比大米高,脂肪1.7g,碳水化合物76.1g,都不低于稻、麦。对于一般粮...
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