如何锻练阴茎持久度锻练阴茎持久度，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。不要喝浓茶咖啡。节制房事避免手...
如何锻炼勃起持久度积极进行体育锻炼。体育锻炼对性能力的提升是有很大的作用的。但是这里要说的是，体...
