小米龙眼粥食材：龙眼肉、100克小米、适量的红糖步骤：1.直接用清水把龙眼肉清洗干净，把大米也清洗干净...
龙眼山药粥材料山药100克，粳米50克，龙眼15克，荔枝8克，五味子3克。做法1.将山药去皮，切成薄片；2.粳...
龙眼枸杞粥养心、安神、健脾、补血材料：龙眼肉15克，枸杞10克，粳米100克，红枣4颗。做法：龙眼肉洗净...
