不运动一天要消耗多少热量

不运动一天要消耗多少热量不运动一天要消耗1000-2000卡路里的热量，因为人体基础代谢的需要基本热量。人...

女生一天多少热量不胖一天摄入150大卡到200大卡不会胖，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要锻炼过程的，...