嗓子不好吃什么水果和蔬菜梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生...
冬天吃什么蔬菜和水果最好冬季吃西红柿，冬天人体寒与压力是影响睡眠的两大因素，而西红柿里的番茄红素...
减肥吃什么水果和蔬菜减肥吃的水果和蔬菜有柚子、冬瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、小番茄、生菜、萝卜等。减肥...
