喉咙痛能吃什么主食对付嗓子不舒服调整饮食是上策，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。...
南瓜蔬菜粥家常做法,南瓜蔬菜粥怎么做准备食材：南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通的中筋面粉10g。...
