什么面包适合减肥吃减肥期间，适合吃的面包有：黑麦面包，糙米面包，亚麻籽面包，燕麦面包，以西结面包...
黑麦是什么黑麦是禾本科小麦族黑麦属中的栽培作物，抗逆性较强，主要种植于高寒地区，瘠薄的沙性或酸性...
黑麦面包制作方法将高粉、黑麦粉、糖混合，加入温水拌匀成团，加盖，松弛10分钟摊开，均匀的撒上干酵母...
