增肌期可以吃左旋吗增肌期可以吃左旋,左旋肉碱帮助身体降低脂肪的含量,使得肌肉线条更为明显。健身左...
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吃鸡胸肉不锻炼可以增肌吗吃鸡胸肉不锻炼不可以增肌,必须要通过锻炼才能够增加节奏,否则增加的只是肥...
增肌可以吃炸鸡吗不建议吃,首先是因为炸鸡无法供应充足的蛋白质,另外超高的热量将严重影响你的体脂率...
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