抵抗衰老水果中含有维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，食用后可以促进身体新陈代谢、提高...
抵抗疲劳香蕉富含糖、碳水化合物，且容易被身体吸收利用，当人感觉疲劳时，吃一根香蕉可快速缓解疲劳状...
芡实的作用与功效芡实功效：益肾固精，补脾止泻，除湿止带;芡实，中药名。为睡莲科植物芡EuryaleferoxSa...
抵抗癌症辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。对糖尿病有利：对于1型糖尿病的某些症状，辣椒...
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黑巧克力的功效与禁忌黑巧克力的功效有益心脏因为在纯正的黑巧克力中富含一种天然抗氧化剂，即黄酮类物...
