哪些食物含dha含DHA的食物有很多,尤其是深海的鱼类,其中金枪鱼、秋刀鱼和沙丁鱼中的DHA含量最高,其次...
含DHA紫菜中对人体有益的不饱和脂肪含量较多,为10%-30%,最值得注意的是被人们誉为“脑黄金”的DHA高达30...