吃柿子要不要去皮要去皮。在吃柿子的时候最好能将柿子皮给去掉，因为柿子中鞣酸含量比较高，其中鞣酸大...
吃蚕豆要不要去皮都可以。青豆的外皮是可以食用的，青豆外皮当中也含有丰富的维生素、纤维素等成分，食...
吃苦瓜要不要去皮可以吃。苦瓜一般去籽即可，但苦瓜皮皱褶很多需仔细冲洗。苦瓜被看作是夏季清暑热、去...
吃莲藕要不要去皮在吃莲藕的时候最好将外皮去掉后食用，因为莲藕的皮比较的厚，口感很不好，还有就是莲...
