生吃黄瓜的好处黄瓜中的水分特别多，而且还富含维生素，有一定的抗氧化作用，而且由于水分多，可以加速...
黄瓜的好处黄瓜95.2%的成分是水，一根大约3两重的黄瓜含水约150毫升，而这占到了日常通过饮食补水的26%...
