利尿下奶莴笋叶中矿物质的含量很高,尤其是钾离子含量高,而对应的钠离子含量很低,有调节渗透压的作用...
下奶木瓜中含有丰富的凝乳酶,这种成分具有一定的通乳作用,食用后能促进乳汁的分泌,所以女性适量吃一...