力量锻炼一小时能消耗多少热量|
  • 力量锻炼一小时能消耗多少热量|
  • 力量锻炼一小时能消耗多少热量力量训练又称为无氧训练,是一种非常消耗体能的运动。一小时体育锻炼的热...