南瓜和莲子同吃注意事项南瓜是温性食材，吃的过多容易上火，还能引发一些脚气、黄疸等，所以有此类疾病...
南瓜和莲子怎么做好吃首先将莲子去皮后切成块状待用；将切制好的南瓜、莲子、红枣、冰糖等加入到锅中，...
